الرئيسية / الصحة

الصحة

7 أطعمة مسلوقة لها فوائد مذهلة.. تعرف عليها

أوصى مجموعة من الأطباء وخبراء التغذية بتناول 7 أنواع من الأطعمة المسلوقة لفوائدها الكبيرة، لكنهم نصحوا بعدم الإفراط في غلي الأغذية للحفاظ على عناصرها. وأوضح الخبراء وفقا لموقع “بولدسكاي”؛ المعني بالشؤون الصحية، أن هناك الكثير من الأطعمة تكون صحية وشهية عند سلقها، مثل الدجاج والفاصوليا، لافتين إلى أن الطعام المسلوق …

أكمل القراءة »

“الغذاء والدواء” تنصح بضرورة استخدام واقي الشمس بعد منتجات تقشير البشرة

نصحت الهيئة العامة، بضرورة استخدام واقي الشمس، بعد منتجات تقشير البشرة. وقالت الهيئة عبر حسابها في تويتر: تنصح #الغذاء_والدواء باستخدام واقي الشمس بعد منتجات تقشير البشرة؛ لأنها تصبح أكثر حساسية لأشعة الشمس. وأضافت: يُنصح باستخدام واقيات الشمس ذات عامل حماية 30 وما فوق، وكذلك استخدام مرطبات البشرة باستمرار.

أكمل القراءة »

هل هناك علاقة بين التهاب اللثة وتأخر الحمل؟ الدراسات تجيب

هناك أسباب عديدة لتأخر الحمل، بينها السمنة وبعض الأمراض الأخرى، لكن هل فكرتِ يومًا أن تأخر الحمل يمكن أن يكون بسبب أمراض اللثة والأسنان، يبدو الافتراض بعيدًا، وفي هذا التقرير نتعرف على إمكانية تحققه. الدّم المحمل بالبكتريا والإباضة نشرت مجلة Oral Microbiology العلمية، دراسة حول العلاقة بين تأخر الحمل والإصابة …

أكمل القراءة »

عن طريق الخطأ .. فتاة إيطالية تتلقى 6 جرعات من لقاح “فايزر”

تلقت فتاة إيطالية، عن طريق الخطأ أمس (الأحد)، 6 جرعات من لقاح فايزر/بايونتيك المضاد لفيروس كورونا، ووضعت تحت المراقبة في أحد المستشفيات لمراقبة وضعها. وأفادت وكالة الأنباء الإيطالية (اجي)، بأن الفتاة البالغة من العمر 23 عاما، بصحة جيدة، مبينة أن الممرضة التي كانت تعطيها اللقاح أخطأت وحقنتها بكامل محتويات القارورة، …

أكمل القراءة »

الغذاء والدواء تحذر من منتجات تبييض البشرة المجهولة: لها 3 مخاطر

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من منتجات تبييض البشرة مجهولة المصدر، التي قد تُغش بمادة هيدروكينون الدوائية أو قد تحتوي على عناصر الزئبق أو مشتقات الكورتيكو ستيرويد المحظورة؛ لأنها قد تسبب الأضرار التالية: مخاطر: ولفتت إلى أن منتجات تبييض البشرة مجهولة المصدر لها 3 مخاطر وهي: ‫تصبغات البشرة. ظهور حب …

أكمل القراءة »

9 مكملات غذائية لا تخلطها مع الأدوية

المكملات الغذائية تعوض النقص في بعض العناصر الغذائية، لكن بعض السلوكيات قد تمنعنا من الاستفادة منها، بل يمكن أن تؤثر سلبًا على أجسادنا بدلًا من إفادته، ومن أمثلة هذه السلوكيات تناول بعض الأدوية مع المكملات، وفي هذا التقرير نتعرف على 9 مكملات غذائية لا يجب خلطها مع الأدوية. مكملات زيت …

أكمل القراءة »

النمر: إذا نزل السكر تحت 70 عليك الإفطار

وجه استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، نصيحة لمرضى السكري حال انخفاضه في نهار رمضان وخلال ساعات الصيام. وقال النمر، معلقاً على حالة مريض قلب وسكري، شعر بدوخة قبل أذان المغرب بعشر دقائق، وعند قياس السكر وجده 50 ولم يخبر أحداً وقرر أن يتحمل حتى الأذان، ليفقد …

أكمل القراءة »

اكتشاف 4 أنواع من «ألزهايمر»

نشر موقع “سينس أليرت” العلمي بحثًا جديدًا أجراه علماء من عدة دول، واستطاعوا من خلاله تحديد 4 أنواع من مرض “ألزهايمر”. وبحسب البحث الجديد، فإنه “كلما فهمنا أكثر عن مرض ألزهايمر، زادت السرعة في إيجاد علاجات أفضل، واكتشاف 4 أنواع من هذا المرض الذي يصيب الدماغ هو أمر مهم”. وتم …

أكمل القراءة »

5 أطعمة تقودك لبناء مناعة حديدية ضد الإصابة بكورونا

يتسابق المتخصصون لمعرفة الأسباب التي تقود الإنسان لبناء مناعة تحول دون إصابته بفيروس كورونا المستجد أو تقلل من فرص تدهور حالة المصابين به. واستقر متخصصون على ضرورة الاتجاه إلى تقوية المناعة من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الفيتامينات، وبالأخص “أ” و”ج”. كما انتبهوا إلى أهمية وجود …

أكمل القراءة »

«النمر» يحدد 6 أسباب لإصابة الشباب بجلطات القلب منها تناول المخدرات

حدَّد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 6 أسباب لإصابة الشباب بجلطات القلب. وقال النمر، عبر موقع تويتر، إنَّ من الأسباب المشهورة لجلطات القلب في الشباب، “ارتفاع الكوليسترول، وعدم التحكم بالسكري وبضغط الدم، والتوتر النفسي والاجتماعي، وقلّة الرياضة، وقلة تناول الخضراوات والفواكه، والتدخين وتناول المخدرات مثل الكبتاجون …

أكمل القراءة »